ДИЕТА "ЛЮБИМАЯ"
читать дальше
За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.
1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)Я ХОЧУ ПОПРОБОВАТЬ
Я ХОЧУ ЖИР УБРАТЬ И НЕ ВОЗВРАЩАТЬ
ПОРА СКАЗАТЬ ЖИРУ "ПРОЩАЙ" И ЗАХЛОПНУТЬ ДВЕРЬ СЖЕЧЬ МОСТЫ ПОРВАТЬ ПОРОЧНУЮ СВЯЗЬ
ТЕПЕРЬ ОН НЕ БУДЕТ МЕНЯ УГНЕТАТЬ и ваще двойной уар будет, на плавос хожу и на диете сидеть буду
ХИТРЕЦ ДИАНА